Просим вас отключить блокировщик рекламы - вместе с рекламой блокируется часть содержимого!
И реклама - единственное средство существования сайта.
Скумбрия в соевом соусе на пару в мультиварке Скумбрия на пару относится к одному из наиболее полезн...
Скумбрия в соевом соусе на пару в мультиварке

Скумбрия на пару относится к одному из наиболее полезных способов приготовления. Рыба получается менее жирной, но при этом остается сочной и очень вкусной.

350 гр. – скумбрии (почищенной)
Смесь перцев
Соевый соус
фольга или бумага для выпечки

Рыбу поделить на порционные кусочки, промыть, обсушить сложить в чашу. Добавить 2 ст.л. соевого соуса, оставить промариноваться на 10-15 минут. После этого выложить рыбу на фольгу или бумагу для выпечки на корзину пароварки. В чашу налить 600 мл. воды, добавить смесь перцев. Готовить на режиме «пар/варка на пару/пароварка» 25 минут. Готовую рыбу подавать с картофельным пюре или овощным салатом.

Я готовлю в мультиварке RED solution, но рецепт можно приготовить в любой марке мультиварки или на плите!

YouTube



Все рецепты
eda1000.ru: Скумбрия в соевом соусе на пару в мультиварке  Скумбрия на пару относится к одному из наиболее полезн... (фото 1)
Источник: @multivarka-recepti-eda