Диетические чипсы из 2-х ингредиентов
Понравятся даже тем, кто не любит брокколи!
Ингредиенты:
Брокколи - 1 шт ( я брала замороженную)
Сыр (у меня пармезан)
Специи
Соль - по вкусу
Приготовление:
1. Брокколи разбираем на соцветия или как я высыпаем из пачки в кипящую воду, 2-3 минутки варим и достаем.
2. Пергамент посыпаем сырочком, выкладываем капусту, слегка приминаем стаканчиком.
3. Посыпаем специями, выпекаем при 180°С до золотистого цвета сыра.
Приятного аппетита!
Мамины Рецепты
Диетические чипсы из 2-х ингредиентов Понравятся даже тем, кто не любит брокколи! Ингредиенты: Брокколи - 1 шт ( я брала замороженную) ...

Источник: @maminy_retsepty

Овсяные батончики - мюсли. Диетические
Рецепт:
Овсяные хлопья-1 ст. (75г)
Яблоко- половина (65г)
Чернослив-50г
Изюм-15г
Курага-50г
Сухофрукты ошпарить кипятком. Курагу и чернослив порезать на мелкие... полностью
Рецепт:
Овсяные хлопья-1 ст. (75г)
Яблоко- половина (65г)
Чернослив-50г
Изюм-15г
Курага-50г
Сухофрукты ошпарить кипятком. Курагу и чернослив порезать на мелкие... полностью